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Día de la Discapacidad: cambiar la mirada de la sociedad. Reflexión desde la experiencia

por Mayka Hidalgo Cada 3 de diciembre se celebra el Día de la Discapacidad. Para muchos, es solo una fecha en el calendario. Para mí, mujer con parálisis cerebral, es un recordatorio de cómo la sociedad nos sigue mirando con lástima, sorpresa o paternalismo. No necesitamos compasión. No necesitamos que nuestros logros se celebren como …

Accesibilidad de las personas con parálisis cerebral en los autobuses de Madrid capital

por Noemí Torres   Hola, queridos lectores. En este artículo vengo a hablaros de la accesibilidad de las personas con parálisis cerebral en los autobuses de Madrid capital. Este problema nos afecta a todas las personas usuarias de silla de ruedas o similar y a sus familias. Hace unos cinco años aproximadamente pusieron unos modelos …

Imagen donde se ve la palabra "Changes", "cambios" en inglés

Tengo miedo al futuro. La influencia de los cambios en las personas con parálisis cerebral

por Aitana Areste Estamos en septiembre, lectores de nuestro querido blog, un mes de comienzos después de un verano combustible, en el que espero que hayáis disfrutado y pasado tiempo con vuestros seres queridos. Soy Aitana, y en el artículo de hoy quiero compartir con vosotros una reflexión muy personal, que nace de mi experiencia …

Mi primera vez en crucero como persona con parálisis cerebral

por Ana Segoviano   En junio cumplí uno de mis sueños en cuanto a viajes se refiere, he realizado un crucero por los fiordos noruegos con mi familia y quería contaros mi experiencia Fuimos en avión desde Madrid a Hamburgo. He de decir que llevé silla de ruedas manual para una mayor facilidad. En el …

Turismo por Córdoba capital para una persona con parálisis cerebral

por Noemí Torres   Hola, queridos lectores. Soy Noe, voluntaria de ASPACE Madrid. Hace unos meses mi compañero Kenjy habló en el blog sobre la accesibilidad de Barcelona. En esta ocasión, yo os voy a contar como está de accesible para personas con parálisis cerebral la ciudad de Córdoba, ya que he ido cuatro veces, …

Una mujer y un hombre, ambos en silla de ruedas, posan frente a la Sagrada Familia

Una aventura Inolvidable: viajando a Barcelona con movilidad reducida

por Kenjy Alcas El mes pasado emprendí junto a mi amiga Alba un viaje que quedará grabado en nuestra memoria para siempre. Ambos en silla de ruedas, decidimos lanzarnos a la aventura y visitar Barcelona en un solo día. Este viaje, que comenzó como una idea loca mía y sin planificar, se convirtió en una …

Mujer con parálisis cerebral en una silla hidráulica

Ayudas técnicas para las personas con discapacidad física en las piscinas municipales de la Comunidad de Madrid

por Noemí Torres  Queridos lectores, soy Noe, colaboradora de ASPACE Madrid. Hacía bastante tiempo que no escribía y me hace mucha ilusión estar de nuevo en vuestras pantallas. En Madrid no tenemos playa, por lo que las piscinas son un medio estupendo para soportar el calor de la capital. En el artículo de hoy os …

El Campello, lugar de veraneo accesible

por Patricia Pimentel   Mi nombre es Patry Pimentel y tengo 38 años. Vivo con parálisis cerebral, una discapacidad física que me acompaña desde mi nacimiento. Hoy quiero hablaros del lugar en el que veraneo, porque es un destino turístico accesible para personas con movilidad reducida. Desde que tengo memoria, he pasado mis veranos en …

Dos herramientas para leer de manera más accesible

por Marina Muñoz ¡Hola a todos, soy Marina! Estamos acabando mayo, el mes de la Feria del Libro. Por eso, hoy os quiero hablar de los audiolibros y de los libros electrónicos como herramientas de accesibilidad a la lectura para las personas con parálisis cerebral. Muchos de nosotros tenemos que leer con atril y a …

Acceso y precios: un análisis sobre las entradas para personas con movilidad reducida

por Kenjy Alcas   En un escenario ideal, el acceso a eventos culturales, deportivos y de entretenimiento sería considerado un derecho universal, sin importar las diversas discapacidades de las personas. Sin embargo, la realidad de hoy en día está lejos de este ideal, sobre todo cuando hablamos de personas con movilidad reducida y los obstáculos …

Imagen en la que aparece una mujer con parálisis cerebral posando con el arco Augusta de Roma detrás. Debajo de la foto, el título del artículo "Cómo viajar si eres una persona con parálisis cerebral" y el nombre de la autora, Ana Segoviano Grande. A la derecha, el hashtag #ContigoSomosCapaces y debajo, el logotipo de ASPACE Madrid Con voz propia

Cómo viajar si eres una persona con parálisis cerebral

por Ana Segoviano   ¡Hola de nuevo, lectores! Lo primero de todo, feliz año 2024. Hoy os vengo a hablar de cómo es viajar al extranjero con parálisis cerebral, y los pasos que yo sigo para ello. Lo primero de todo es elegir bien la ciudad, lo cual de primeras puede parecer una tontería, pero …

10 consejos para moverte en transporte público (y taxi) por Madrid con silla de ruedas

por Irene Martínez ¡Hola, queridos lectores! Si sois usuarios de sillas de ruedas, tanto manuales como eléctricas, y vivís en Madrid, sabréis perfectamente lo complejo que es ir con nuestras piernas rodantes en transporte público. Yo tengo bastante autonomía en este sentido, pero confieso que me hubiera gustado saber unas cuantas cosas antes de toparme …